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游客秋冬季進藏,應注意哪些事項?

更新時間:2020-10-12 16:06:04 點擊:

   隨著秋冬季的到來,高原各地美景如畫,吸引著國內外游客前來旅游。專家提醒,秋冬季西藏空氣含氧量低,氣壓變化和晝夜溫差較大,游客在享受高原美景的同時要密切注意身體變化,做好新冠肺炎疫情自我防護措施。旅游部門提醒,游客赴藏應選擇正規、信譽較高的旅行社并簽訂正式合同,遵守法律和當地宗教、風俗習慣,切忌獨自穿越或前往無人區。

  醫療專家提醒,游客進藏前要提前檢查心肺功能,不可抱病進入高原。進藏后,飲食宜清淡,少吃油膩、辛辣、刺激性食物,適量喝水補充水分;不要飲酒,并要保證充足良好的睡眠。初到高原,游客要注意防曬,不要急速行走或奔跑,不要勞累過度,一定要注意防寒保暖,防止感冒。在沒有便攜式制氧設備和抗缺氧藥物的情況下,游客不要貿然進入海拔5000米以上的地區,以免出現急性高原肺水腫。

  放松心情不可放松疫情防控。醫生提醒,秋冬季公眾要做好呼吸道傳染病的防控,包括常通風、勤洗手,保持社交距離,在通風不好或人員聚集的情況下戴口罩,同時在游玩途中密切關注權威部門發布的疫情風險提示。

  出行旅游方面,西藏自治區旅游發展廳建議:一是消費者應選擇正規、信譽較高的旅行社,并簽訂正式合同;二是在西藏開車有時速限制,旅行途中要規劃好行程和線路;三是提前預約好一些景區或景點門票;四是在藏旅游,請遵守法律和當地的宗教、風俗習慣;五是關于用餐和旅行期望,請告訴導游你所喜歡和不喜歡的方面。

  同時,拉薩市市場監督管理局提醒游客,游客在酒店預訂和旅游品購買過程中,盡量選擇正規平臺或大型商場,避免遭受不必要的經濟損失。游客在旅途中遭遇消費糾紛,要理性處理,切莫采取過激行為,保留好憑據,可撥打12315熱線進行投訴。

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